社区队伍竞逐烟台健身气功巡回赛
于世孝所在的芝水社区代表队作为参赛队之一,参加了第一场巡回赛。“比赛不在于胜负,主要是有个好心态、有个好身体,这才是我们习练八段锦的初衷。”于世孝说。
传承健身气功国粹,弘扬中国历史文化。近年来,健身气功在推动健康中国建设,助力全民健身,提升城市运动品味等方面发挥了独特作用,尤其八段锦已成为许多人健身的首选。健身气功如同太极拳一样,正慢慢引领着运动界的时尚。
当下,健身气功以中老年人习练者居多,78岁的凤凰台社区代表队参赛者毕英华就是其中之一,虽然她习练八段锦不过才两年时间,但已经离不开这项运动了。“健身气功既可让身体各部位得到锻炼,也能放松心情,我们有一个健康的身体比什么都重要。”毕英华说。
作为一项喜闻乐见的大众体育项目,健身气功深受不少市民喜爱,在当地有着很好的发展基础。像首场比赛设项的八段锦,就是大家普遍欢迎、便于习练的健身功法,有广泛的群众基础。
八段锦起源于北宋,迄今900余年历史,被公认为“祛病健身,效果极好,编排精致,动作完美”。由于此功法分为八段,每段一个动作,故名“八段锦”。练习无需器械,不受场地局限,简单易学,适于男女老少,且能使瘦者健壮,胖者减肥。
对此,烟台市武协秘书长、赛事裁判长佘世烨表示:“这是一项诞生于疫情之下的赛事,在去年举办首届后深受大家的欢迎。作为今年烟台武术节之前的系列活动之一,第二届赛事共有30余支队伍、近1000人参赛。接下来,巡回赛除了在市区举行,还将走进各县市区、走进社区,让大家共同感受健身气功的魅力。”
随着健身气功运动的传承、普及和发展,广大健身气功爱好者在自己锻炼的同时,也带动更多人参与到这项运动中来,真正成为“全民健身的宣传者、科学健身的指导者、健康生活的引领者”。通过此项赛事,未来会让健身气功推广普及的成果惠及更多群众,继续传递健康理念。
本次赛事由烟台市武术运动协会、烟台奇客文化传媒有限公司、烟台市金瑞康仪器仪表有限公司共同举办。
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